Nghỉ giữa giờ làm
Nghỉ giải lao ngắn (micro-break) có giúp làm việc tốt hơn không
Nghỉ ngắn vài phút trong giờ làm giúp tỉnh táo hơn, đỡ mệt rõ (Albulescu, PLOS ONE 2022). Hiệu quả công việc tăng ít, rõ hơn ở việc thường ngày và việc sáng tạo