Nghỉ giữa giờ làm
Đi làm khi đang ốm: vì sao nên ở nhà nghỉ thay vì gắng gượng
Đi làm khi đang ốm (presenteeism) làm người ốm khỏi chậm, dễ sai sót và lây cho đồng nghiệp. Sốt, ho nhiều, tiêu chảy thì nên ở nhà nghỉ; khó thở, đau ngực gọi
Nghỉ giữa giờ làm
Đi làm khi đang ốm (presenteeism) làm người ốm khỏi chậm, dễ sai sót và lây cho đồng nghiệp. Sốt, ho nhiều, tiêu chảy thì nên ở nhà nghỉ; khó thở, đau ngực gọi
Ngày nghỉ & kỳ nghỉ
Phân tích gộp của de Bloom và cộng sự (2009): lợi ích kỳ nghỉ thường về mức cũ sau khoảng 2–4 tuần đi làm lại, vì công việc và thói quen hằng ngày vẫn y nguyên.
Ngày nghỉ & kỳ nghỉ
Uể oải, chán nản vài ngày đầu đi làm lại sau Tết là phản ứng thường gặp, không phải bệnh. Về sớm một ngày, kéo giờ ngủ về dần, ngày đầu nhẹ việc giúp chuyển nhị
Nghỉ ngơi mọi lứa tuổi
Ốm dậy nên chờ triệu chứng đỡ hẳn, hết sốt ít nhất một ngày mới đi làm lại; tập luyện quay lại chậm hơn, bắt đầu nhẹ rồi tăng dần. Sốt cao, đau ngực thì hỏi bác