Ngày nghỉ & kỳ nghỉ
Vì sao đi nghỉ về được vài tuần đã thấy mệt lại như cũ
Phân tích gộp của de Bloom và cộng sự (2009): lợi ích kỳ nghỉ thường về mức cũ sau khoảng 2–4 tuần đi làm lại, vì công việc và thói quen hằng ngày vẫn y nguyên.
Ngày nghỉ & kỳ nghỉ
Phân tích gộp của de Bloom và cộng sự (2009): lợi ích kỳ nghỉ thường về mức cũ sau khoảng 2–4 tuần đi làm lại, vì công việc và thói quen hằng ngày vẫn y nguyên.
Ngày nghỉ & kỳ nghỉ
Chưa có nghiên cứu lớn so sánh trực tiếp. Lợi ích kỳ nghỉ phai sau vài tuần nên nghỉ rải đều giúp giữ sức; kỳ dài cho thời gian buông hẳn. Nhiều người kết hợp c