Nghỉ giữa giờ làm
Làm việc tại nhà: dựng ranh giới để còn được nghỉ ngơi đúng nghĩa
Làm việc tại nhà cần tự dựng ranh giới về chỗ, giờ, thiết bị và người trong nhà, kèm nghi thức mở và đóng ngày làm, để công việc không tràn vào bữa cơm và buổi