Tiếng ồn & sự yên tĩnh
Tiếng ồn ban đêm: vì sao làm ta mệt dù vẫn ngủ được cả đêm
Tiếng ồn ban đêm gây những lần thức giấc rất ngắn, đẩy giấc sâu sang nông, làm tim đập nhanh dù ta không nhớ, nên ngủ đủ giờ mà sáng ra vẫn uể oải, mệt mỏi.
#Night Noise Guidelines
Tiếng ồn & sự yên tĩnh