Ngày nghỉ & kỳ nghỉ
Vì sao đi nghỉ về được vài tuần đã thấy mệt lại như cũ
Phân tích gộp của de Bloom và cộng sự (2009): lợi ích kỳ nghỉ thường về mức cũ sau khoảng 2–4 tuần đi làm lại, vì công việc và thói quen hằng ngày vẫn y nguyên.
Ngày nghỉ & kỳ nghỉ
Phân tích gộp của de Bloom và cộng sự (2009): lợi ích kỳ nghỉ thường về mức cũ sau khoảng 2–4 tuần đi làm lại, vì công việc và thói quen hằng ngày vẫn y nguyên.
Ngày nghỉ & kỳ nghỉ
Uể oải, chán nản vài ngày đầu đi làm lại sau Tết là phản ứng thường gặp, không phải bệnh. Về sớm một ngày, kéo giờ ngủ về dần, ngày đầu nhẹ việc giúp chuyển nhị