Nghỉ NgơiWiki
Tìm
Tiếng ồn & sự yên tĩnh

Không gian yên tĩnh công cộng: thư viện, toa yên lặng, giờ yên tĩnh

Thư viện, toa tàu yên lặng, khu điều trị bệnh viện và giờ yên tĩnh ở khu dân cư là những nơi sự yên lặng được nhiều người cùng giữ, một cách nghỉ ngơi rẻ mà hiệu quả.

Không gian yên tĩnh công cộng: thư viện, toa yên lặng, giờ yên tĩnh

Không gian yên tĩnh công cộng là những nơi mà sự yên lặng được giữ bằng quy định hoặc thói quen chung: thư viện, phòng đọc, toa tàu yên lặng, khu điều trị trong bệnh viện, giờ yên tĩnh ở ký túc xá, chung cư. Chúng quý vì ở thành phố, một người khó tự tạo ra yên tĩnh cho mình; sự yên tĩnh phải được nhiều người cùng giữ. Biết những nơi này ở đâu, và biết giữ chúng, là một cách nghỉ ngơi rất rẻ mà hiệu quả.

Vì sao yên tĩnh là "của chung"

Ở nhà riêng, ta có thể đóng cửa, tắt tivi. Ở nơi công cộng thì không: một cuộc gọi điện thoại oang oang, một chiếc loa nhỏ mở nhạc là đủ làm hỏng sự yên tĩnh của cả chục người. Các nhà kinh tế học gọi những thứ như vậy là "tài sản chung": ai cũng được hưởng, nhưng một người lạm dụng thì mọi người cùng mất. Vì thế yên tĩnh nơi công cộng thường phải dựa vào quy định rõ ràng, biển nhắc, và quan trọng nhất là thói quen tôn trọng nhau.

Với người sống trong nhà ống sát mặt đường, phòng trọ chật, ký túc xá đông, những không gian yên tĩnh công cộng đôi khi là nơi duy nhất trong ngày họ được ở trong yên lặng.

Thư viện: căn phòng yên tĩnh quen thuộc nhất

Thư viện có lẽ là không gian yên tĩnh công cộng lâu đời và phổ biến nhất. Nội quy hầu hết thư viện, từ thư viện tỉnh, thư viện trường đến thư viện quốc gia, đều có điều khoản giữ trật tự, không nói to, để điện thoại ở chế độ im lặng. Thư viện cũng nằm trong nhóm "khu vực đặc biệt" của quy chuẩn tiếng ồn Việt Nam QCVN 26:2010/BTNMT, với giới hạn thấp hơn khu dân cư.

Ngày nay nhiều thư viện chia khu: khu yên lặng tuyệt đối để đọc, khu thảo luận nhóm được nói nhỏ, khu thiếu nhi được phép ồn hơn. Đây là cách sắp xếp thông minh vì nhu cầu khác nhau được phục vụ ở chỗ khác nhau, ai cần yên thì biết tìm đến đâu.

Với người cần nghỉ ngơi, thư viện là một "phòng nghỉ" bị đánh giá thấp: vào cửa thường không mất tiền hoặc chỉ cần làm thẻ đọc, có ghế ngồi lâu không ai giục, mát mẻ, ánh sáng tốt, và quan trọng nhất là ai ở đó cũng đang cố giữ yên tĩnh. Một giờ đọc sách giấy ở thư viện vào cuối tuần là quãng nghỉ khác hẳn một giờ lướt điện thoại.

Toa yên lặng trên tàu

Nhiều hệ thống đường sắt trên thế giới dành riêng một số toa hoặc khoang làm toa yên lặng (quiet coach, quiet car). Trong toa này, hành khách được yêu cầu không gọi điện, không mở loa, nói chuyện nhỏ hoặc không nói. Ở Anh, nhiều chuyến tàu liên tỉnh có toa yên lặng. Ở Mỹ, hãng đường sắt Amtrak có "Quiet Car" trên các tuyến đông khách vùng Đông Bắc từ đầu thập niên 2000, theo đề nghị của chính những hành khách đi làm hằng ngày muốn có chỗ đọc, làm việc hoặc chợp mắt.

Ở Nhật Bản, không cần toa riêng: thói quen chung trên tàu là chuyển điện thoại sang chế độ im lặng và không nghe điện thoại trong toa, nói chuyện nhỏ. Đây là ví dụ cho thấy yên tĩnh có thể được giữ bằng chuẩn mực xã hội nhiều hơn bằng luật.

Giờ yên tĩnh: yên lặng theo thời gian

Một cách khác để có không gian yên tĩnh là quy định giờ thay vì chỗ.

NơiKiểu giờ yên tĩnh thường gặpÝ nghĩa
Khu dân cư Việt NamQuy chuẩn tiếng ồn tính ban đêm từ 21 giờ đến 6 giờ, mức cho phép thấp hơn hẳn ban ngàyBảo vệ giờ nghỉ của số đông
Chung cư, ký túc xáNội quy thường có giờ giữ trật tự buổi trưa và ban đêmNgười làm ca, người học bài vẫn nghỉ được
Bệnh việnGiờ nghỉ trưa, giờ thăm hỏi giới hạn, nhắc giữ yên lặng ở khu điều trịNgười bệnh cần nghỉ để hồi phục
Một số nước châu Âu (như Đức)Giờ nghỉ ban đêm và ngày Chủ nhật hạn chế việc gây ồn như cắt cỏ, khoan tườngNgày nghỉ được tôn trọng như thời gian chung
Một số siêu thị ở Anh, Úc, New Zealand"Giờ yên tĩnh" giảm nhạc, giảm đèn, tắt thông báo loaGiúp người nhạy cảm với âm thanh, ánh sáng, như một số người tự kỷ, mua sắm dễ chịu hơn

Hàng cuối bảng đáng suy nghĩ: yên tĩnh không chỉ là sở thích. Với người nhạy cảm giác quan, người đang ốm, người lớn tuổi, nó là điều kiện để họ tham gia đời sống chung.

Những nơi khác có thể tìm sự yên tĩnh

  • Bảo tàng, phòng tranh: thường vắng vào ngày thường, có ghế ngồi, ánh sáng dịu.
  • Công viên lúc sáng sớm: trước giờ nhạc tập thể dục, trước giờ xe cộ đông.
  • Quán cà phê sách, quán yên tĩnh: một số quán ở các thành phố lớn chủ động giữ không gian nhỏ tiếng, không mở nhạc to.
  • Phòng đọc ở trường đại học, nhà văn hoá: nhiều nơi mở cho người ngoài với điều kiện nhất định.
  • Góc yên tĩnh ở nơi làm việc: nhiều văn phòng mở có phòng tập trung hoặc buồng gọi điện riêng; nếu chưa có, đó là đề xuất đáng nêu với công ty.

Giữ yên tĩnh cho người khác: vài thói quen nhỏ

  1. Để điện thoại ở chế độ im lặng hoặc rung khi vào thư viện, bệnh viện, phương tiện công cộng.
  2. Cần nghe điện thoại thì ra hành lang, ra ngoài, nói ngắn.
  3. Xem video, nghe nhạc thì dùng tai nghe, không mở loa ngoài nơi đông người.
  4. Đóng cửa nhẹ tay, kéo ghế nhẹ, đi lại nhẹ ở khu đọc.
  5. Dạy trẻ nhỏ "giọng thư viện": nói thì thầm, như một thói quen dễ thương chứ không phải lời cấm đoán.

Nếu thấy ai đó làm ồn ở nơi cần yên tĩnh, một lời nhắc nhỏ nhẹ hoặc báo với nhân viên thư viện, nhân viên tàu thường hiệu quả hơn là to tiếng, vì to tiếng lại phá thêm sự yên tĩnh. Những thói quen này không chỉ giúp người khác. Khi mọi người cùng giữ, ta cũng được hưởng sự yên tĩnh đó những lúc mình cần.

Góc nhìn hôm nay

Yên tĩnh nơi công cộng đang ngày càng hiếm ở các thành phố đông đúc, và cũng vì thế mà ngày càng quý. Một việc có thể làm ngay tuần này: tìm thư viện gần nhà, kiểm tra giờ mở cửa và thủ tục làm thẻ, rồi dành một buổi cuối tuần ngồi đọc ở đó. Với nhiều người, đó là lần đầu tiên sau nhiều năm họ ngồi một giờ liền trong yên lặng mà không phải làm gì khác. Chuyện đọc sách như một thú nghỉ buổi tối đã có bài riêng ở danh mục thư giãn buổi tối.

Câu hỏi thường gặp

Toa yên lặng trên tàu là gì?

Toa yên lặng là toa hoặc khoang tàu dành cho hành khách muốn yên tĩnh, nơi không được gọi điện, mở loa và chỉ nói chuyện nhỏ. Nhiều tàu liên tỉnh ở Anh có toa này, hãng Amtrak ở Mỹ cũng có Quiet Car trên các tuyến đông khách.

Giờ yên tĩnh ở khu dân cư Việt Nam là mấy giờ?

Quy chuẩn tiếng ồn QCVN 26:2010/BTNMT tính ban đêm từ 21 giờ đến 6 giờ sáng, khi giới hạn tiếng ồn ở khu dân cư thông thường giảm xuống 55 dBA. Chung cư, ký túc xá còn có thể có giờ giữ trật tự riêng trong nội quy.

Vì sao thư viện phải giữ yên lặng?

Thư viện là nơi nhiều người cùng đọc, học và cần tập trung, nên một tiếng ồn ảnh hưởng tới tất cả. Quy chuẩn tiếng ồn Việt Nam cũng xếp thư viện vào khu vực đặc biệt với giới hạn thấp hơn khu dân cư. Nhiều thư viện chia khu yên lặng và khu thảo luận riêng.

Giờ yên tĩnh ở siêu thị là gì?

Một số siêu thị ở Anh, Úc, New Zealand dành khung giờ giảm nhạc, giảm đèn, tắt loa thông báo. Mục đích là giúp người nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng, như một số người tự kỷ, mua sắm thoải mái hơn.

Mở app Nghỉ Ngơi

Phối tiếng mưa, sóng, quạt trần, hẹn giờ tắt cho dễ ngủ

Mở app Nghỉ Ngơi

Bài viết liên quan

Mở app Nghỉ Ngơi

Phối tiếng mưa, sóng, quạt trần, hẹn giờ tắt cho dễ ngủ

Mở app Nghỉ Ngơi Xem app khác